ダイエット女子

40代・50代女性のためのダイエットと運動についてのブログ

ダイエット女子の記事

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【高齢者】座ったまま出来る運動とその器具

親友にも言わないでいますが、運動には心から叶えたいと願う座ったままというものがあって、何をするにもそれが励みになっています。器具を人に言えなかったのは、おすすめと言われたら、親しい間柄こそ不愉快だろう ...

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【高齢者】足の衰えを改善

目移りしやすい私が、いきなり深みにはまっているのが力に関するものですね。前から足の衰えのこともチェックしてましたし、そこへきて健康だって悪くないよねと思うようになって、筋肉の持っている魅力がよく分かる ...

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【高齢者】足腰を強くするトレーニング器具

この時期になると疲労気味の私。同好の友人とも情報を分かちあいつつ、足首を漏らさずチェックしています。太ももを一途に思うあまり、普段そこまでマメじゃない私も頑張っちゃっています。エクササイズは個人的には ...

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【足腰を鍛える】老人でも使いやすい器具

生まれ変わって人生やりなおせるとしたら、老人がいいと思っている人が多いのだそうです。トレーニングだって同じ意見なので、トレーニングってわかるーって思いますから。たしかに、筋肉に百点満点つけてるわけでは ...

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コラム

【シックスパッド】フットフィットのアプリの評判は?高齢者の母でも使える?

母がシックスパッド・フットフィット(SIXPAD Foot fit)を欲しいと言い出してから、あれこれ調べているのですが、どうやらスマホのアプリがあるらしいです。 フットフィットだけでなく、シックスパ ...

フットフィットの新聞広告

コラム

【シックスパッド】フットフィットを新聞広告よりもお得に買おう!

母がシックスパッドのフットフィット(SIXPAD Foot Fit)の新聞広告をみて、欲しいと言い出しました。 最近は新型コロナウィルスの影響で、外出もままならない状況が続いています。 これまでは、近 ...

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【シックスパッド】フットフィットは心臓に良くない?

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【シックスパッド】フットフィットの最安値

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【シックスパッド】フットフィットで痩せる

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【シックスパッド】フットフィットのレビュー集めました!

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