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40代・50代女性のためのダイエットと運動についてのブログ

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【シックスパッド】フットフィットのアプリの評判は?高齢者の母でも使える?

母がシックスパッド・フットフィット(SIXPAD Foot fit)を欲しいと言い出してから、あれこれ調べているのですが、どうやらスマホのアプリがあるらしいです。 フットフィットだけでなく、シックスパ ...

フットフィットの新聞広告

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【シックスパッド】フットフィットを新聞広告よりもお得に買おう!

母がシックスパッドのフットフィット(SIXPAD Foot Fit)の新聞広告をみて、欲しいと言い出しました。 最近は新型コロナウィルスの影響で、外出もままならない状況が続いています。 これまでは、近 ...

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ダイエット失敗の原因は?ダイエットブログを再開します!

ダイエットも、ブログの更新も随分長い間放置状態となっていましたが、このたびどちらも再開することにしました。 体重がなんとなく増えつつある事は感じていました。それでも、きっと大丈夫と自分を偽り、ほとんど ...

太っている人

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太った理由がわからない?どうしてこんなことになったのか?

あんなに細かったのに。どうしてこんなことに? 心の中で何度も呟いてみる、なぜ?なぜ?なぜ? その昔、ほっそりとした首が華奢な肩からまっすぐに伸び、その上にくっきりと骨ばった顔があった。それが今では、こ ...

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80キロ40代女性がダイエットを始めた理由とその一年後!

身長が158センチで体重が80キロ近くあった私が、一年間で約10キロの減量に成功。そのダイエット方法とダイエットを始めた理由やきっかけなど、1年を振り返ってまとめてみました。 ダイエット開始 私がダイ ...

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